新型冠状病毒（2019-nCoV） 抗原检测试剂盒
注册证号：国械注准20223400361
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脂肪肝的可怕之处在于“无症状进展”：从轻度到肝硬化，可能需求10-20年，时期几乎没有痛感，但肝脏正在被悄然“腐蚀”。
○ 1级（轻度脂肪肝）：肝脏脂肪含量5%-10%，肝功能基本正�！４耸笔强赡娴�“am8亚美app干涉期”，但80%的人因无症状而忽视。
○ 2级（中度脂肪肝）：脂肪含量10%-25%，肝细胞开始发炎（脂肪性肝炎），转氨酶降低。患者可能出现乏力、右上腹隐痛。
○ 3级（重度脂肪肝）：脂肪含量超25%，伴随肝纤维化（肝脏变硬）。此时5年内进展为肝硬化的风险达15%-20%。
○ 4级（肝硬化）：肝脏结构严重毁坏，功能衰竭，出现腹水、消化道出血，10%会转化为肝癌。
○ 连锁反应：脂肪肝患者中，40%合并糖尿�。�50%存在高血压，心血管疾病风险是正常人的2.6倍。它就像代谢零碎的“多米诺骨牌”，推倒第一块，全身都会出成绩。
01 干饭快，脂肪肝风险高出81%
02 每天喝酒超过一定量的人
03 久坐超过8小时，脂肪肝风险高44%
04 爱喝甜水
脂肪肝更像是身体代谢零碎的“体检报告”，提示你“生活方式需求调整了”。轻度患者经过饮食、运动6-12个月可逆转；中重度患者配合超短波射灸舱等辅助手腕，也能有效阻止病情进展。
假如脂肪肝不严重，肝血清生化目标、血糖和血脂等都是正常范围，可从以下3方面着手处理：
找出病因：如长期大量饮酒者应戒酒；肥胖者应控制饮食，忌油腻食物。
调整饮食结构：倡导高蛋白、低糖、低脂饮食。
适当添加运动：应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、游泳。
假如脂肪肝严重，发生了肝功能血清学目标异常，一定要寻求专科医生的指点和协助，进行保肝降酶等治疗，以及其它相关的对症治疗。
记�。焊卧嗝挥型淳跎窬�，等有症状时往往已到中早期。定期体检（每年查一次肝功能+肝脏超声）、保持“吃动均衡”，才是守护肝脏健康的核心
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